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2022-01-03

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驴打滚用粉厂家比黄豆更容易消化，从而黄豆中的蛋白质能被更好吸收。但是要注意，这时候，黄豆中的蛋白质过敏原也很容易被吸收。驴打滚用粉厂家还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质。因为驴打滚用粉厂家吃起来方便，所以近年来一些运动员也常饮添加了驴打滚用粉厂家的牛奶。

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驴打滚用粉厂家的营养与功效：

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分享下制作驴打滚用粉厂家的过程：

我们先要将黄豆洗净晾干，放入烤箱，150度烘烤30分钟。烤到豆子轻微上色，豆皮裂开，能闻到香味，尝一颗，脆脆的没有豆腥味即可。磨了很久之后加入适量白糖。搅拌均匀，后制作完成。

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小编为大家分享下低脂低糖驴打滚用粉厂家挤挤小面包的做法：

1.温水加酵母和糖溶解后，加入面粉、驴打滚用粉厂家、全蛋液和盐揉成光滑的面团，后加黄油揉至能抻出厚膜，盖保鲜膜，冬天，烤箱发酵50分钟至2倍大；

2.均分成九份，滚圆，盖保鲜膜松驰15分钟；

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